漢方で生理前の頭痛を解消

では、漢方はどうでしょうか。

女性を意識した漢方薬局や、

婦人科でも漢方を処方する病院もあり、

ピルなどの薬に抵抗がある人などは、

漢方治療を行ってくれる病院に行くこともできます。

漢方は副作用がなく

体に良いイメージを持つ人も少なくないでしょう。

実際に、昔から「漢方は女性の味方」を言われており、

女性ならではの頭痛など生理前の不快な症状に漢方は有効とされています。

漢方には、「気・血・水（き・けつ・すい）という考え方があり、

月経前症候群は、この「気・血・水」のバランスが乱れている状態といえます。

「気」の部分に異常が、

頭痛などの症状が起こる原因となっているのです。

漢方では、その人の体質を「気・血・水」のどこに問題があるのかを診て、

漢方を処方します。

漢方はいくつもの症状に効くというメリットもあり、

生理前の頭痛を改善するだけでなく、

イライラや憂うつな気分、

落ち込むなどの心の症状まで改善されるため、

月経前症候群には漢方は効果的といえます。

ただ、漢方薬はより効果を期待するのなら、

煎じ薬がよいとされます。

鍋に煮出す必要があり、また「良薬口に苦し」とは言いますが、

煮出している最中、生薬の香りが部屋中に広がります。

これが毎日となるとかなりの手間になります。

なかなか継続することが難しく、

いつの間にか止めてしまった……ということになりかねません。